苦豆子怎么吃

    发布时间:2015-06-08   来源:中华康网   
      手机查看

豆子是可以做出很多不同的菜肴,豆子也有很多种类,苦豆子就是豆子中的一种。相同的就是苦豆子与黄豆,大豆一样都是属于豆制品。豆制品脂肪含量是比较少的,它所含有的胆固醇的很高的。豆制品我们在现实中也吃过很多不同的做法,其中最常喝到的就是把豆子磨成豆浆来作为饮品。

只要是豆制品,不管是黄豆还是苦豆子,它都含有豆子的所有营养成分。不过只有不同的做法才会改变它们的营养其实不管是什么食物,只要是对身体有利的我们都要去食用它这样才是对身体的负责。那么对于苦豆子我们又该怎么吃呢?

苦豆子的化学成分主要是蛋白质、糖类、有机酸、黄酮类、色素和生物碱.。苦豆子生物碱属于喹诺里西啶(Quinolizidine)生物碱,由三价氮原子形成的稠合的二个哌啶环,又称双稠哌啶,仍属于哌啶或吡啶(Piperdine)的衍生物。按其结构可分为3个类型:即羽扇豆碱(1upinine),二环型;金雀花碱(Cytisine),三环型;鹰爪豆碱(Spa~eine),四环型。

材料鸡,黄豆1斤,盐,A.,葱,花椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,姜,B.,老抽,十三香,鸡精,鸡粉,椒盐粉,糖,郫县豆瓣,料酒

做法

1.热油下a中的调味料,炒香后下鸡块炒熟,要多翻炒一会.2.依次下b中的调味料,并不停翻炒大约2-3分钟,使之吸收入味.3.倒入黄豆略微翻炒后倒入开水,水量没过鸡肉多一点即可,放适量盐,用炖或闷的方式使鸡和豆子互相吸收味道收汁即可.

豆子饼干

材料面粉100克,糖粉一大匙,黄油30克,泡打粉半小匙,牛奶2大匙,豆渣50-100克

做法

1.将面粉、泡打粉过筛后加入糖粉、黄油,把黄油抓捏碎,搓匀。2.再加入牛奶和豆渣揉成面团。3.将面团擀成薄片,用模子压出饼干,表面用叉子戳洞。4.放烤箱180度烤12分钟。

小诀窍:放凉后边是硬脆的,中间是软韧的,吃下去一种很纯朴很天然的豆浆香味,很吸引。叫豆渣饼好象是困难时期吃东西吃似的,就叫豆子饼吧。

此外,原有风湿性心脏病或肾脏病的病人亦易出现副作用。据报道,该品使用时,必须经过炒制减毒合格后方可应用。除对细菌性痢疾有效外,尚有镇痛、健胃、消食、镇静作用,曾应用治疗肠胃炎,小儿消化不良,胆囊炎,急慢性胃痛、腹痛、腹胀及荨麻疹,都收到一定效果。

只有把苦豆子进行加工,这样才能做出不同的菜系。多吃一些豆制品其实有助于我们对食物的消化,它其实和面食的功效的大同小异的。最主要的特点就是当人们食用过后不会产生堆食的现象。苦豆子还可以起到保护胃子的作用,只有拥有好的胃才能吃更有营养的食物。


      热门推荐
        猜你喜欢
      换一换
        中医与中华民族同样有着悠久的历史。千百年来,...
        身体的健康对于一个人来说,不但能保障自己生活...
        炎炎夏季,想要一款润嗓缓解疲劳,并且能缓解宿...
        风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因,大家一...
        牵牛子粥的做法是非常简单的,我们需要用到的食...
      o2o购彩 www.709391.com-创名彩票app| www.184510.com-湖北快三精准预测| www.n91.cc-彩8app-| www.008734.com-高频彩票数字原理| www.823598.com-彩涂钢板840| www.932195.com-彩票万能-| 500彩票www.349477.com| www.ds05.com-彩票指南报纸手机版| www.zr32.com-彩票负盈利代理| www.416903.com-可以看彩虹台app| www.539050.com-手机快彩网合法吗| www.455946.com-彩票中大奖的人| www.568509.com-体彩排列三断组码| www.60582.com-彩票七彩乐开奖查询| www.257393.com-彩票的偏态怎么运用| www.08878.cc-中国福彩作假| www.90606.cc-新时时彩专业版软件| www.681623.com-福利彩票旺彩网| www.226167.com-福彩快三追号| www.316663.com-爱投彩票官网| www.413597.com-投彩什么意思| www.522495.com-极速时时彩真的假的| www.159035.com-网易彩票机选大乐透| www.4gk.com-彩票买的多能优惠吗| www.444510.com-查查彩票-| www.598969.com-七乐彩36期-| www.756829.com-淘宝上可以买彩票吗| www.835321.com-红圈好彩-| 大赢家彩票平台www.817336.com| www.1tv.com-彩色激光打印机推荐| www.1gj.com-网站可以买彩票了吗| www.90su.com-首彩-| www.432148.com-火箭彩票个人中心| www.573480.cc-彩票k线平刷| www.667287.com-哪个彩票容易中奖| www.y13.bid-棋牌彩票代理有罪吗| www.we37.com-河南省体彩中心电话| www.83099.com-七星彩开奖是几点钟| www.444054.com-富贵彩票内部透码| www.47rm.com-手机三五彩票| www.1664.cn-申航彩票注册| www.04896.com-黑彩平台排名前10| www.340937.com-拉萨有买彩票的吗| www.343278.com-第七感时时彩论坛| www.2425.me-彩票软件违法| www.19672.com-福彩走势图500| www.92213.cc-雄鹿快三计划软件| www.gm66.cc-彩票查询结果| 500彩票www.50064j.com| www.ru61.com-国外高频彩平台| |M13Graphics-买彩票倾家荡产害人| www.64ro.com-大彩怎么抽-| www.596444.com-2005年福彩和值| www.706221.com-福彩摆球顺序| www.791031.com-高手老彩民论坛| www.875027.com-福彩快乐十分开| www.945978.com-河南信阳彩礼| 网易彩票www.504833.com| 彩皇网www.63500.cc| www.ly60.com-清乾隆各种釉彩大瓶| www.249324.com-什么叫购彩-| www.18rr.com-泰安体彩大乐透3亿| www.152248.com-彩民社-| www.901445.com-网上彩票导师| www.1318.top-外国彩票大奖号| www.810191.com-中国体彩中心在哪里| www.919620.com-充值送彩金彩票平台| www.81vq.com-深圳福彩双色球开奖| www.678398.cc-福盈门彩票官网| www.789389.com-凤凰竞彩官网址| www.873564.com-足彩蓬蓬i-| www.948167.com-中彩网专家推荐| www.z59.club-众益彩票不能提现| www.655495.com-彩票网工具下载| www.802387.com-竞彩娱乐彩民福地| www.879127.com-新浪爱彩必发| www.973145.com-彩虹代刷-| www.os09.com-360彩票下载| www.520620.com-快三限号吗-| www.609078.com-加盟代理彩票时时彩| www.698633.com-中彩网排列五走势图| www.769566.com-好彩店比分-| www.848522.com-新加坡福彩网站| www.921788.com-大发快三预测在线| 华人彩票www.hr9888.com| www.536217.com-哪种彩票简单开奖快| www.xt54.com-盈利彩下载-| www.962581.com-彩神ix牛牛-| www.cp6699.cc-快三屠龙-| www.oz93.com-银川体彩十一选五| www.930618.com-陈勤敬彩票最新进展| www.36932.cc-陕西彩旗快三| www.85472.com-兼职彩票能追回吗| www.062194.com-万彩网真的还是假的| www.037634.com-快三看走势如何分析| www.155266.com-竞彩玩法讲解| www.238587.com-广西快3彩经网| www.34214.com-彩票刷水是啥意思| www.65vy.com-七乐彩带座标走势图| www.689578.com-体育彩票七乐彩| www.848369.com-两分时时彩开奖公告| www.980184.com-中国竞彩胜负平| www.s28.cn-山东体彩网官方网站| www.798926.com-足球竞彩365| www.91842.com-双色球好彩玩法| www.z07.org-山东省体彩大乐透| www.767698.com-合肥彩票大奖得主| www.374904.com-七星彩头尾规律软件| www.616269.com-体彩竞彩258| www.754014.com-安徽快三手机软件| www.843179.com-福利彩票代销点| www.924288.com-四亿彩票网址是多少| www.997489.com-火箭彩票网怎么样| www.fk56.com-网赌彩票害死多少人| www.d65.me-123彩票能信吗| www.28mg.com-中彩网彩票官方网站| www.658152.com-百宝福彩-| www.738867.com-如何加入微信群彩票| www.067654.com-彩票店区域保护| www.11402.com-彩尊app最新| www.627880.com-内蒙快三开奖时间| www.715259.com-足球彩票预测软件| www.9020.org-澳门星星彩-| www.207723.com-送体验金的彩票平台| www.293126.com-银川仟彩摸吧| www.024244.com-福彩3d大奖故事| www.15mg.com-明星彩票下载安装| www.0971.date-lb快乐彩技巧稳赚| www.24847.com-彩铅必备工具| www.98832.com-快三什么叫二不同号| www.090104.com-qqcp全球彩票| www.004.date-五彩滩-| www.025172.com-智慧彩票预测准确吗| www.11iy.com-黄鹤楼大彩三种抽法| www.049542.com-体彩7星彩怎么玩| www.6ip.com-彩票中了一个数| www.321.blue-趣彩彩票苹果手机版| www.031299.com-6hck模拟购彩| www.137043.com-彩788反水时间| www.221424.com-网络彩票快3骗局| www.944496.com-江苏还有手游彩吗| www.186740.com-中彩官方网站| www.059773.com-福利彩票即开型种类| www.9882.xyz-高频彩票禁售| www.37dv.cc-好彩客里的提现记录| www.75656.cc-体彩足球四乘四| www.048282.com-3d天天彩图-| www.7874.la-体彩排列五免费资料| www.248580.com-132彩票注册官网| www.450253.com-福利彩票22-| www.3ve.com-合发彩票下载安装| www.94px.com-台湾基诺彩开奖网站| www.5308.vip-分分彩后一计划| www.875174.com-世界十大博彩集团| www.ee66.com-彩票流水兼职日结| www.z65.net-天天爱彩票关闭| www.90qf.com-家彩网高手论坛| www.274644.com-时时彩遗漏提示软件| www.330367.com-彩票平刷赚钱| www.387276.com-手机显示屏彩膜| www.507848.com-传奇彩票娱乐网址| www.954815.com-七彩祥云照片| www.cp6399.com-中国竞彩官网首页| www.47ud.com-彩铃歌曲排行榜|